Una llave simple para pausas activas visuales Unveiled
Si cuentas con un equipo de trabajo donde no hay muchos integrantes, puedes poner en práctica las siguientes pausas activas. Aunque no fomentan el trabajo en equipo como las anteriores, son excelentes para liberar el estrés laboral a través del movimiento corporal.Caminar si hay que desplazarse a lo extenso del edificio: Usar las escaleras, usar